Entspannungs-Workshop

"Deine Ruhe-Oase im Alltag"


Entspanne Körper und Geist in achtsamer Bewegung mit leichten Yoga-Übungen, mit Autogenem Training und bewusstem Atmen.

Tausche dich aus über Möglichkeiten, um deinen Alltag zu entschleunigen.

Begleite mich während einer Fantasiereise zu deiner Ruhe-Oase.

Genieße Entspannung, die sich einfach in den Alltag integrieren lässt.



1 Nachmittag, 27.06.2026
Samstag, 15:00 - 18:00 Uhr

1 Termin(e)
Sa 27.06.2026 15:00 - 18:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, KBW, EG
Mariyam Blass
2026.031.260
30,00 €

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