Unsere Zeit

Starke Mitte durch starken Beckenboden – für Frauen ab 50


Alle 14 Tage findet donnerstags das Beckenboden-Training statt. Das Beckenboden-Training ist besonders für Frauen ab 50 Jahren konzipiert.

Mit einfachen und gezielten Übungen  wird die innere Muskulatur des Beckenbodens erfolgreich gestärkt.


Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Matte und ein kleines Handtuch mit.

1 Nachmittag, 20.03.2025
Donnerstag, 14:00 - 15:30 Uhr

1 Termin(e)
Do 20.03.2025 14:00 - 15:30 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F104, OG 1
Ortrud Kleber
2025.031.220
15,00 €

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      Sanftes Training für Körper und Geist
      18.10.25 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
      Dillingen/Saar Dillingen
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      08.11.25 (1-mal) 17:15 - 19:15 Uhr
      Dillingen/Saar Dillingen
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