Yoga Nidra Kurs

Yoga Nidra - Tiefenentspannung in Rückenlage

Yoga Nidra wird in bequemer Rückenlage praktiziert und schenkt Körper und Geist eine bewusste Auszeit vom Alltag. Die tiefe Entspannung kann helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen und einen erholsamen Schlaf zu unterstützen. Eine Stunde, in der du nichts leisten musst – sondern einfach Zeit für dich hast.



Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Kissen und Decke 

6 Abende, 06.10.2027 - 10.11.2027
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr

6 Termin(e)
Mi 06.10.2027 19:00 - 20:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Mi 13.10.2027 19:00 - 20:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Mi 20.10.2027 19:00 - 20:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Mi 27.10.2027 19:00 - 20:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Mi 03.11.2027 19:00 - 20:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Mi 10.11.2027 19:00 - 20:00 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Simone Schnubel
2027.031.086
81,00 €, 17 € pro Termin bei Einzelbuchung

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