Unsere Zeit

Starke Mitte durch starken Beckenboden – für Frauen ab 50


Alle 14 Tage findet donnerstags das Beckenboden-Training statt. Das Beckenboden-Training ist besonders für Frauen ab 50 Jahren konzipiert.

Mit einfachen und gezielten Übungen  wird die innere Muskulatur des Beckenbodens erfolgreich gestärkt.


Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Matte und ein kleines Handtuch mit.

5 Nachmittage, 04.11.2027 - 30.12.2027
Donnerstag, zweiwöchentlich, 14:00 - 15:30 Uhr

5 Termin(e)
Do 04.11.2027 14:00 - 15:30 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Do 18.11.2027 14:00 - 15:30 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Do 02.12.2027 14:00 - 15:30 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Do 16.12.2027 14:00 - 15:30 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Do 30.12.2027 14:00 - 15:30 Uhr Oswald-von-Nell-Breuning-Haus, Friedrich-Ebert-Str. 14, 66763 Dillingen/Saar, Raum: F207, OG 2
Ortrud Kleber
2027.031.074
75,00 €

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Starke Mitte durch starken Beckenboden – für Frauen ab 50 (26.08.2027).
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