Kochkurs: Vital und vollwertig - gesunde und schnelle Gerichte

Entdecken Sie die Freude am gesunden Kochen! In unserem monatlichen Kochkurs "Vital und vollwertig - gesunde und schnelle Gerichte" lernen Sie, wie Sie mit einfachen Zutaten und schnellen Methoden leckere und nährstoffreiche Mahlzeiten zubereiten können. Die Dozentin Margit Both-Weber, Gesundheitsberaterin GGB, zeigt Ihnen, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss und das Kochen Spaß macht.

Gemeinsam kochen wir in der 3B-Küche und genießen anschließend die selbstgemachten Kreationen. Der Kurs findet an jedem ersten Mittwoch im Monat statt und kostet 15 Euro inklusive Umlage für Lebensmittel. Es ist immer etwas für jede und jeden dabei – von herzhaften Hauptgerichten bis zu leckeren Beilagen.

Vital und vollwertig kochen

Dillingen. Im Kochkurs "Vital und vollwertig - gesunde und schnelle Gerichte" bei 3B in Dillingen lernen die Teilnehmer*innen, wie man schnelle und gesunde Mahlzeiten zubereitet. Die Dozentin Margit Both-Weber, Gesundheitsberaterin GGB, erklärt: "Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Zutaten und schnellen Methoden leckere und nährstoffreiche Gerichte zubereiten können. Gemeinsam kochen wir in der 3B-Küche und genießen anschließend die selbstgemachten Kreationen." Der Kurs findet an jedem ersten Mittwoch im Monat statt. Die Teilnahme kostet pro Termin 15 Euro inklusive Umlage für Lebensmittel. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.bildungsportal.3b-verbund.de sowie Beratung unter 06831/7602-400 oder bildung@3b-verbund.de . red